La peur est une réponse naturelle au monde qui vous entoure. Notre cerveau utilise le sentiment de peur, pour nous protéger du monde extérieur et nous avertir d'un hypothétique danger.
Qu'est ce qu'une croyance limitante?
Un jour, au travail, mon exaspération était à son apogée !! marre de subir certaines situations, marre de voir les autres évoluer et pas moi, marre, marre d'être commander sur mon job.
Nous avions aborder la semaine dernière le bien être et la qualité de vie au travail en finissant sur les 6 dimensions des QVT.
Le Ministère de la Solidarité et de la Santé a défini une stratégie nationale pour améliorer la qualité de vie au travail ainsi que la santé au travail en prenant compte la prévention des risques psycho-sociaux.
Nous sommes entourés de petites attentions tous les jours mais nous ne les voyons plus ou pire encore, on y prête plus aucune attention .....quel désastre !!!
Ces concepts offrent des clés afin de permettre l'amélioration de la qualité de vie au travail, de la productivité et des relations interpersonnelles.
4- se challenger régulièrement
2-votre travail est-il en adéquation à vos valeurs ?
Comment échapper à la démotivation quand fatigue, colère, frustration, routine et autres prennent trop de place dans la vie professionnelle ?