C'est quoi exactement le Zentangle ?

Mais avant de vous donner des explications sur le Zentangle et sa fonction.

Je vais juste revenir sur moi et mon avancée dans mon projet. Actuellement, je suis un programme basé sur des cours et des échanges afin de m'aider en entrevoir mes compétences dans divers domaines, de structurer mon idée de projet, de cibler une clientèle .... bref, un ensemble de points qui vont me permettre d'avoir un vision d'ensemble pour statuer sur mon objectif.

C'est une méthode de dessin basée sur la création de motifs abstraits, appelés tangles, construits à partir de traits simples. Pas de modèle à reproduire. Pas de résultat à atteindre. Pas de jugement. 

Chaque dessin est unique. Il n'y a pas de " beau" ou de "raté". Il n'y a que le processus.

Le principe est simple : vous tracez un trait puis un autre, puis encore un autre. Peu à peu des formes apparaissent, le mental ralentit, l'attention se focalise, le geste devient fluide et le dessin devient alors une expérience méditative.

Le dessin méditatif Zentangle permet de lâcher prise sans effort. Il n'y a rien à réussir, rien à contrôler. Juste à être là, stylo à la main.

C'est cette simplicité qui séduit autant de personnes en quête de relaxation, de calme intérieur et de créativité retrouvée.